Большие громоздкие зимние пальто и огромные свитера — это не самая подходящая одежда для зимы. Тяжелый, плотный свитер согреет хуже, чем тонкий свитер из мериносовой шерсти и кофта поверх него. Лучше три слоя относительно теплой одежды, чем один свитер толстой вязки.
Оптимальный вариант гардероба на зиму
Основной базовый слой одежды очень важен. Он должен собрать влагу и перенести на следующий слой одежды, а сам остаться сухим. Нижний слой — это так называемое утепляющее белье. Оно должно облегать тело, а не лежать свободно. Материалы нижнего слоя одежды могут быть:
- Синтетика. Она хорошо переносит влагу. Является лучшим выбором для многих туристов зимой. К сожалению синтетические материалы очень сильно накапливают запах пота, поэтому очень важно стирать их довольно часто.
- Мериносовая шерсть. Еще один популярный выбор материала для утепляющего белья. Отлично переносит влагу и хорошо сохраняет тепло. Дешевая шерсть часто вызывает зуд, поэтому многим людям не нравится. Шерсть высшего класса приятна для кожи, но дорогая для кошелька. Мериносовая шерсть отлично справляется с отражением запахов, стирать ее так же часто как синтетику не надо.
- Хлопок. Очень популярен, но это очень плохой базовый слой. Он поглощает много влаги, но не отдает ее. Просто держит сырость рядом с кожей. Это полная противоположность тому, что надо иметь от базового слоя. Поскольку влага на теле быстро приводит к охлаждению организма.
Средний слой одежды — это повседневные предметы, которые обычно люди носят в холодное время года. Это может быть футболка, рубашка с пуговицами, легкий свитер, водолазка и т. д. Средний слой одежды обеспечивает немного дополнительного тепла.
Главный, он же, изолирующий слой – дает настоящее ощущение тепла. В зависимости от температуры окружающей среды можно носить несколько изоляционных слоев. Фактически, несколько тонких прослоек лучше, чем один толстый слой. Если стало жарко – можно снять одну из одежек. Изолирующие слои должны быть немного свободными, чтобы обеспечить лучшую терморегуляцию тела. Они могут быть из разнообразных материалов. Самые популярные:
- Флис. Такая же теплая, как шерсть, но более легкая и намного менее громоздкая ткань. Обладает способностью удерживать тепло, даже если становится влажной.
- Шерсть. Помогает людям хранить тепло в течение тысяч лет. Будет держать тело согретым, даже если станет влажной. Однако она создает чувство неповоротливости, громоздкости и тяжести.
- Акрил. Не так хорош, как шерсть или флис, но дешев и неплохо работает.
Внешний слой – верхняя одежда. Этот слой удерживает факторы непогоды (ветер, снег, дождь и т. д.). Обычно это пальто или куртка. В идеале верхний слой должен выпускать влагу изнутри (ищите куртки, которые обозначены как «дышащие»), не позволяя ветру и воде проникать к телу снаружи. Тяжелые зимние пальто, шубы громоздки и неудобны. Особенно в поездках и путешествиях.
Дополнения
Большинство людей не уделяют слишком много внимания своим носкам, но они очень важны — особенно зимой. Ищите носки, сделанные из шерсти или специального синтетического материала. Избегайте хлопка. Такие носки не обеспечивают много тепла и сохраняют влажность от пота. Избыточная влажность делает ноги холодными и стимулирует рост бактерий. Для активного отдыха ищите носки, которые отводят влагу от ступней. Сухие ноги – залог отсутствия плохого запаха, образования болезненных волдырей и переохлаждения конечностей.
Теплая шапка имеет решающее значение в холодную зиму, потому что переохлаждение головы грозит головными болями и проблемой с волосами. Шапки, которые покрывают уши, являются более предпочтительными.
Приличная пара перчаток будет приветствоваться в холодный день. Ищите специальные перчатки или «рукавицы-перчатки», чтобы можно было пользоваться смартфоном, не снимая перчатки.
Если носить шарф, то действительно можно чествовать себя теплее. Есть миллион стилей и материалов, поэтому можно найти тот, в котором удобно и привлекательно.
Admin. Читайте больше: Мифы о зиме и зимней одежде