В молодости Анна была худенькой и (по ее словам) непропорционально сложенной. Биолог по образованию сначала работала в школе, потом в зоопарке. Работа с животными требовала не только выносливости, но и физической силы. Анна выхаживала малышей хищников, переносила мешки с кормом, выполняла другую тяжелую работу. Однако после нелегкого трудового дня у нее еще хватало сил посещать тренажерный зал.
Сейчас Анна известная спортсменка и не менее известный тренер. Личный опыт, образование биолога позволят ей грамотно создавать программы тренировок для женщин, давать советы по массажу, питанию и питьевому режиму.
У Анны есть свой канал на YouTube (https://www.youtube.com/user/Enot1998/videos). Очень интересны ее советы для тех, кто не может посещать фитнес центры, но готов заниматься дома.
Качаем пресс. Система 100.
Учимся правильно качать грудь в домашних условиях. Особенности женского тренинга груди.
Делаем ягодицы красивыми. Система 100.
Варикоз. Комплекс упражнений для лечения.
Больше советов от Анны Куркуриной на ее официальном канале.
Admin Via