Какие вкусные настои из плодов можно давать ребенку?

Детки

Каждая мамочка заботиться о правильном питании для своего малыша, за счет чего старается ему давать только самые полезные и нужные продукты. Однако при этом следует понимать, что здесь нужно уделять внимание не только питанию, но и напиткам, изготовленным посредством использования натуральных плодов.

Вкусное и полезное питье

На самом деле питье для детишек в обязательном порядке должно быть не только вкусным, но и особенно полезным. Поэтому в раннем возрасте лучше отказаться от тяжелых коктейлей. В этом случае лучше отдавать предпочтение многокомпонентным сокам. А вот для деток более старшего возраста идеально подходят компотики, морсы и смузи.

вкусные настои из плодов

Натуральные соки

По мнению многих специалистов, самым лучшим детским напитком является именно натуральный сок. Конечно же, это не тот, который куплен в магазине, а приготовленный самостоятельно. В его составе будут присутствовать все необходимые ценные компоненты, которые благотворным образом влияют на растущий организм.

Например, если говорить о смородиновых соках, они отлично укрепляют иммунную систему. Абрикосовые напитки наполняют организм калием. Морковные соки позволяют с легкостью разрушать все проблемы, связанные со зрением. А вот вишневые напитки нормализуют работу кишечника.

Настои из сухофруктов

Еще одним достаточно обычным напитком считается настой из сухофруктов, который практически ежедневно присутствует в меню каждого ребенка. Все дело в том, что это полезный напиток, который обладает множеством преимуществ.

На самом деле все ягоды и фрукты, которые подвергались сушке, можно с легкостью использовать для приготовления различных напитков для малышей. Все дело в том, что в их составе присутствуют всевозможные витамины. Кроме этого готовые настои отличаются приятным запахом и вкусом, да и к тому же могут с легкостью заменять свежие фрукты в зимний период времени.

В современном мире данный напиток является достаточно распространенным третьим блюдом в дошкольных и школьных учреждениях. И это вовсе не удивительно, ведь это достаточно легкие настои, которые положительным образом влияют на пищеварительную систему, а также наполняют детский организм всеми необходимыми микроэлементами и витаминами.

С какого возраста можно давать настои?

Вводить в прикорм такой напиток можно с четырех месяцев. Однако в самом начале в него не нужно добавлять сахар. Если же малыш страдает диареей, тогда нужно использовать для приготовления такого напитка груши. А вот для борьбы с запорами идеально подходят настои из чернослива, изюма и абрикосов. Что касается противопоказаний к употреблению таких напитков, здесь можно выделить лишь наличие аллергических реакций на отдельные компоненты.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Женские Секреты