Табак является известным стимулятором, однако миллионы людей курят помногу раз в день, чтобы расслабиться. Табачные изделия вызывают сильное привыкание благодаря содержанию никотина и отказаться от этого нездорового вещества так же трудно, как и от наркотиков. Расслабляющее чувство, которое описывают курильщики на самом деле результат того, что их тяга удовлетворена, а не положительное воздействие никотина.
Частота сердцебиения
Человеческое сердце бьется в минуту от 60 до 100 раз у взрослых и детей старше десяти лет. Спортсмены могут иметь более низкие показатели благодаря тренировке сердечной мышцы. От 40 до 60 ударов в минуту. Чем чаще бьется сердце, тем больше оно изнашивается.
Никотин сужает вены и артерии, то есть сердцу сложнее работать чтобы качать кровь по организму. Это поднимает кровяное давление и увеличивает частоту сердечных сокращений. К сожалению, не обязательно быть курильщиком, чтобы испытать на себе этот отрицательный эффект. По данным медицинских исследований даже пассивные курильщики подвержены заболеваниям артерий.
Другие опасности курения
Пагубная привычка к никотину со временем вызывает утолщение стенок артерий, снижение уровня кислорода в крови, потерю полноценного ощущения вкусов и запахов, появление болезней сердца и легких, рака ротовой полости, легких или горла.
Заболевания периферических артерий
Эта общая проблема кровеносной системы характеризуется снижением кровотока, вызванного сужением артерий. У курильщиков в большей степени, чем у некурящих собираются жировые отложения на стенках сосудов, вызывая заболевание, называемое атеросклерозом. Отложения усложняют ток крови, а это означает, что сердце должно работать с большей нагрузкой не только проталкивая одну порцию крови, но и делая большее количество сокращений в минуту.
Чем никотин вредит внешнему виду
Появляется пожелтение эмали зубов. Провоцируется отложение зубного камня, развитие кариеса. В два раза увеличиваются шансы проблем с приживаемостью зубных имплантатов.- Меняется цвет лица, приобретая землистый, нездоровый оттенок.
- Никотин вызывает покраснение склеры, век и выпадение ресниц.
- Ногти становятся желтоватыми вследствии ухудшения кровообращения в капиллярах.
- Нарушение скорости кровотока напрямую влияет на состояние волос. Они становятся тусклыми и редкими.
Admin
